Vit hva du har på tallerkenen
Chiliburger, with or without cheese, on bun
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 232 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 4,2 g 21%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,5 g —
- Natrium 356 mg 15%
- Kolesterol 39 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Kolin 43,7 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 52 mg 4%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 243 mg 5%
- Sink 2,7 mg 24%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Selen 18,1 µg 33%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 15 g | 16 g | 11 g |
| 1 porsjon | 210 g | 487 | 31 g | 34 g | 23 g |
| 2 porsjoner | 420 g | 974 | 62 g | 68 g | 46 g |
| ½ porsjon | 105 g | 244 | 16 g | 17 g | 12 g |
| 3 porsjoner | 630 g | 1462 | 93 g | 102 g | 69 g |
| 4 porsjoner | 840 g | 1949 | 124 g | 136 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,4 g | 8,1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 22 g | 24 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 30 g | 32 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 37 g | 40 g | 28 g |
Spørsmål om Chiliburger, with or without cheese, on bun
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chiliburger, with or without cheese, on bun?
100 g Chiliburger, with or without cheese, on bun inneholder 232 kcal, med 15 g protein, 16 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (210 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun?
1 porsjon (210 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun inneholder 487 kcal, med 31 g protein, 34 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (420 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun?
2 porsjoner (420 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun inneholder 974 kcal, med 62 g protein, 68 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (105 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun?
½ porsjon (105 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun inneholder 244 kcal, med 16 g protein, 17 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (630 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun?
3 porsjoner (630 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun inneholder 1462 kcal, med 93 g protein, 102 g karbohydrat og 69 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (840 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun?
4 porsjoner (840 g) Chiliburger, with or without cheese, on bun inneholder 1949 kcal, med 124 g protein, 136 g karbohydrat og 93 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chiliburger, with or without cheese, on bun?
50 g Chiliburger, with or without cheese, on bun inneholder 116 kcal, med 7,4 g protein, 8,1 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chiliburger, with or without cheese, on bun?
150 g Chiliburger, with or without cheese, on bun inneholder 348 kcal, med 22 g protein, 24 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510705 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
