Vit hva du har på tallerkenen
Chili uten bønner
Kalorier og næringsinnhold
på boks
118
kalorierkcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo5,6 g
Fett7,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohydrat 5,6 g 2%
- Fett 7,1 g 9%
- Mettet fett 2,3 g 11%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 411 mg 18%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 43%
- Kolin 42,2 mg 8%
Mineraler
- Kalsium 30 mg 2%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 77 mg 6%
- Kalium 185 mg 4%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,5 g | 5,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,8 g | 2,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 8,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 15 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 19 g | 14 g | 18 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Chili uten bønner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chili uten bønner?
100 g Chili uten bønner inneholder 118 kcal, med 7,5 g protein, 5,6 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chili uten bønner?
50 g Chili uten bønner inneholder 59 kcal, med 3,8 g protein, 2,8 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chili uten bønner?
150 g Chili uten bønner inneholder 177 kcal, med 11 g protein, 8,4 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chili uten bønner?
200 g Chili uten bønner inneholder 236 kcal, med 15 g protein, 11 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chili uten bønner?
250 g Chili uten bønner inneholder 295 kcal, med 19 g protein, 14 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5866 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
