Vit hva du har på tallerkenen

Chicken soup with coconut milk

Kalorier og næringsinnhold

81
kalorierkcal per 100 g
Protein4,8 g
Karbo1,3 g
Fett6,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 81 kcal —
  • Protein 4,8 g 10%
  • Karbohydrat 1,3 g 0%
  • Fett 6,3 g 8%
  • Mettet fett 5 g 25%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 343 mg 15%
  • Kolesterol 10,7 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 25,3 µg 3%
  • Vitamin C 0,89 mg 1%
  • Vitamin D 0,15 µg 1%
  • Vitamin E 0,21 mg 1%
  • Vitamin K 12,6 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 13,7 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 16,7 mg 4%
  • Fosfor 59,3 mg 5%
  • Kalium 149 mg 3%
  • Sink 0,45 mg 4%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 9,2 µg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g814,8 g1,3 g6,3 g
50 g50 g412,4 g0,7 g3,1 g
150 g150 g1227,2 g2 g9,4 g
200 g200 g1629,5 g2,7 g13 g
250 g250 g20312 g3,3 g16 g

Spørsmål om Chicken soup with coconut milk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chicken soup with coconut milk?

100 g Chicken soup with coconut milk inneholder 81 kcal, med 4,8 g protein, 1,3 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chicken soup with coconut milk?

50 g Chicken soup with coconut milk inneholder 41 kcal, med 2,4 g protein, 0,7 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chicken soup with coconut milk?

150 g Chicken soup with coconut milk inneholder 122 kcal, med 7,2 g protein, 2 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Chicken soup with coconut milk?

200 g Chicken soup with coconut milk inneholder 162 kcal, med 9,5 g protein, 2,7 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Chicken soup with coconut milk?

250 g Chicken soup with coconut milk inneholder 203 kcal, med 12 g protein, 3,3 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 31445 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert