Vit hva du har på tallerkenen
Cherry without stone
Kalorier og næringsinnhold
56
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo11 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 56 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 5,7 µg 1%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 8,5 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 175 mg 4%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0,2 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,9 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,3 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,8 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,2 g | 29 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Cherry with stone51 kcal / 100 g
- Plum without stone43 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Peach/nectarine without skin and stone44 kcal / 100 g
- Avocado without skin and stone198 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Apricot without stone53 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
Spørsmål om Cherry without stone
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cherry without stone?
100 g Cherry without stone inneholder 56 kcal, med 0,9 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cherry without stone?
50 g Cherry without stone inneholder 28 kcal, med 0,4 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cherry without stone?
150 g Cherry without stone inneholder 84 kcal, med 1,3 g protein, 17 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cherry without stone?
200 g Cherry without stone inneholder 112 kcal, med 1,8 g protein, 23 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cherry without stone?
250 g Cherry without stone inneholder 140 kcal, med 2,2 g protein, 29 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 11052 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
