Vit hva du har på tallerkenen
Cereal bar with fibre
Kalorier og næringsinnhold
421
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo55 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 421 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 55 g 20%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 4,2 g 15%
- Sukkerarter 44 g —
- Natrium 43,1 mg 2%
- Kolesterol 0,34 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,18 µg 0%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 13,2 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 19,3 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 30,6 mg 2%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 55,8 mg 13%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 481 mg 10%
- Sink 0,55 mg 5%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 0,82 mg 36%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 5,5 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 7 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3,5 g | 27 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 11 g | 82 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 14 g | 109 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 18 g | 137 g | 45 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Cereal bar with fibre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cereal bar with fibre?
100 g Cereal bar with fibre inneholder 421 kcal, med 7 g protein, 55 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cereal bar with fibre?
50 g Cereal bar with fibre inneholder 211 kcal, med 3,5 g protein, 27 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cereal bar with fibre?
150 g Cereal bar with fibre inneholder 632 kcal, med 11 g protein, 82 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cereal bar with fibre?
200 g Cereal bar with fibre inneholder 842 kcal, med 14 g protein, 109 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cereal bar with fibre?
250 g Cereal bar with fibre inneholder 1053 kcal, med 18 g protein, 137 g karbohydrat og 45 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 40 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
