Vit hva du har på tallerkenen

Canadagås brystkjøtt og skinn

Kalorier og næringsinnhold

vilt, inndigena, kokt

251
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Karbo0 g
Fett12 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 251 kcal —
  • Protein 34 g 68%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 12 g 15%
  • Mettet fett 2,8 g 14%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 83,4 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 21 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%

Mineraler

  • Kalsium 5,8 mg 0%
  • Jern 9 mg 50%
  • Sink 3,3 mg 30%
  • Kobber 0,5 mg 56%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g25134 g0 g12 g
50 g50 g12617 g0 g5,9 g
150 g150 g37751 g0 g18 g
200 g200 g50268 g0 g23 g
250 g250 g62885 g0 g29 g

Spørsmål om Canadagås brystkjøtt og skinn

Hvor mange kalorier er det i 100 g Canadagås brystkjøtt og skinn?

100 g Canadagås brystkjøtt og skinn inneholder 251 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Canadagås brystkjøtt og skinn?

50 g Canadagås brystkjøtt og skinn inneholder 126 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Canadagås brystkjøtt og skinn?

150 g Canadagås brystkjøtt og skinn inneholder 377 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Canadagås brystkjøtt og skinn?

200 g Canadagås brystkjøtt og skinn inneholder 502 kcal, med 68 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Canadagås brystkjøtt og skinn?

250 g Canadagås brystkjøtt og skinn inneholder 628 kcal, med 85 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5219 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert