Vit hva du har på tallerkenen

Canadagåsehals med skinn

Kalorier og næringsinnhold

viltlevende, innfødt, bålstekt

197
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Fett8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 197 kcal —
  • Protein 29 g 58%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 8 g 10%
  • Mettet fett 1,9 g 9%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 59 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%

Mineraler

  • Kalsium 27,6 mg 2%
  • Jern 8,2 mg 46%
  • Sink 4 mg 36%
  • Kobber 0,34 mg 38%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g19729 g0 g8 g
50 g50 g9915 g0 g4 g
150 g150 g29644 g0 g12 g
200 g200 g39458 g0 g16 g
250 g250 g49373 g0 g20 g

Spørsmål om Canadagåsehals med skinn

Hvor mange kalorier er det i 100 g Canadagåsehals med skinn?

100 g Canadagåsehals med skinn inneholder 197 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Canadagåsehals med skinn?

50 g Canadagåsehals med skinn inneholder 99 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Canadagåsehals med skinn?

150 g Canadagåsehals med skinn inneholder 296 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Canadagåsehals med skinn?

200 g Canadagåsehals med skinn inneholder 394 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Canadagåsehals med skinn?

250 g Canadagåsehals med skinn inneholder 493 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5227 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert