Vit hva du har på tallerkenen
Kanadagås lårkjøtt og skinn
Kalorier og næringsinnhold
vilt, urfolk, bålstekt
277
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Fett17 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 277 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 4,3 g 22%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 9,7 mg 61%
Mineraler
- Kalsium 8,6 mg 1%
- Jern 5,6 mg 31%
- Sink 4,1 mg 37%
- Kobber 0,26 mg 29%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 29 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 14 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 43 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 58 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 72 g | 0 g | 43 g |
Lignende matvarer
- Canadagås brystkjøtt og skinnvilt, inndigena, flammestekt223 kcal / 100 g
- Canadagåsehals med skinnviltlevende, innfødt, bålstekt197 kcal / 100 g
- Canadagås hals kjøtt og skinnvild, innfødt, stekt259 kcal / 100 g
- Kanadagåskjøtt og skinnvild, innfødt, tørket, kokt414 kcal / 100 g
- Kanadagåskjøttvild, innfødt, bare, rå135 kcal / 100 g
- Lunger av kanadagåsvilt, urfolk, stekt157 kcal / 100 g
- Lever av kanadagåsvilt, urfolk, stekt175 kcal / 100 g
- Canadagåsebryst uten skinnviltlevende, innfødt, rå133 kcal / 100 g
- Kanadagåsebrystuten skinn, rå133 kcal / 100 g
- Gårelår med skinndypfryst, braisert uten fett195 kcal / 100 g
Spørsmål om Kanadagås lårkjøtt og skinn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
100 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 277 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
50 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 139 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
150 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 416 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
200 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 554 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
250 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 693 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 43 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5224 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert