Vit hva du har på tallerkenen
Kanadagås lårkjøtt og skinn
Kalorier og næringsinnhold
vilt, urfolk, kokt
273
kalorierkcal per 100 g
Protein31 g
Karbo0 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 273 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 3,9 g 20%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 70 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 9,7 mg 61%
Mineraler
- Kalsium 7,5 mg 1%
- Jern 6,4 mg 36%
- Sink 4,8 mg 44%
- Kobber 0,27 mg 30%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 16 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 47 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 62 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 78 g | 0 g | 39 g |
Lignende matvarer
- Kanadagåskjøtt og skinnvild, innfødt, tørket, kokt414 kcal / 100 g
- Canadagås brystkjøtt og skinnvilt, inndigena, kokt251 kcal / 100 g
- Kanadagåskjøttvild, innfødt, bare, kokt212 kcal / 100 g
- Canadagås hals kjøtt og skinnvild, innfødt, stekt259 kcal / 100 g
- Canadagåsehals med skinnviltlevende, innfødt, bålstekt197 kcal / 100 g
- Canadagåsebryst uten skinnviltlevende, innfødt, rå133 kcal / 100 g
- Kanadagåsebrystuten skinn, rå133 kcal / 100 g
- Lever av kanadagåsvilt, urfolk, rå144 kcal / 100 g
- Gåsekjøtt med skinndypfryst, kokt260 kcal / 100 g
- Lunger av kanadagåsvilt, urfolk, stekt157 kcal / 100 g
Spørsmål om Kanadagås lårkjøtt og skinn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
100 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 273 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
50 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 137 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
150 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 410 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
200 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 546 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kanadagås lårkjøtt og skinn?
250 g Kanadagås lårkjøtt og skinn inneholder 683 kcal, med 78 g protein, 0 g karbohydrat og 39 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5225 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert