Vit hva du har på tallerkenen

Burrito, pork, cheese

Kalorier og næringsinnhold

268
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo26 g
Fett11 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 268 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohydrat 26 g 10%
  • Fett 11 g 14%
  • Mettet fett 4,4 g 22%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 451 mg 20%
  • Kolesterol 32 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Vitamin K 4,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 54 µg 14%
  • Vitamin B12 0,32 µg 13%
  • Kolin 34,5 mg 6%

Mineraler

  • Kalsium 123 mg 9%
  • Jern 2,6 mg 14%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Kalium 163 mg 3%
  • Sink 1,9 mg 17%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 25,8 µg 47%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g26813 g26 g11 g
1 porsjon190 g50925 g50 g21 g
2 porsjoner380 g101849 g100 g42 g
½ porsjon95 g25512 g25 g11 g
3 porsjoner570 g152874 g150 g63 g
4 porsjoner760 g203798 g200 g84 g
50 g50 g1346,4 g13 g5,5 g
150 g150 g40219 g40 g17 g
200 g200 g53626 g53 g22 g
250 g250 g67032 g66 g28 g

Spørsmål om Burrito, pork, cheese

Hvor mange kalorier er det i 100 g Burrito, pork, cheese?

100 g Burrito, pork, cheese inneholder 268 kcal, med 13 g protein, 26 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (190 g) Burrito, pork, cheese?

1 porsjon (190 g) Burrito, pork, cheese inneholder 509 kcal, med 25 g protein, 50 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (380 g) Burrito, pork, cheese?

2 porsjoner (380 g) Burrito, pork, cheese inneholder 1018 kcal, med 49 g protein, 100 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (95 g) Burrito, pork, cheese?

½ porsjon (95 g) Burrito, pork, cheese inneholder 255 kcal, med 12 g protein, 25 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (570 g) Burrito, pork, cheese?

3 porsjoner (570 g) Burrito, pork, cheese inneholder 1528 kcal, med 74 g protein, 150 g karbohydrat og 63 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (760 g) Burrito, pork, cheese?

4 porsjoner (760 g) Burrito, pork, cheese inneholder 2037 kcal, med 98 g protein, 200 g karbohydrat og 84 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Burrito, pork, cheese?

50 g Burrito, pork, cheese inneholder 134 kcal, med 6,4 g protein, 13 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Burrito, pork, cheese?

150 g Burrito, pork, cheese inneholder 402 kcal, med 19 g protein, 40 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58102410 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert