Vit hva du har på tallerkenen
Burrito med storfekjøtt og bønner
Kalorier og næringsinnhold
frossen
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 239 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 9,6 g 12%
- Mettet fett 2,9 g 15%
- Fiber 4,2 g 15%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 587 mg 26%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin E 0,64 mg 4%
- Vitamin K 6,8 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotensyre (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 80 µg 20%
- Kolin 22,5 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 34 mg 3%
- Jern 3 mg 16%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 221 mg 5%
- Sink 0,99 mg 9%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 10,7 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 7,3 g | 27 g | 9,6 g |
| 1 porsjon | 139 g | 332 | 10 g | 37 g | 13 g |
| 2 porsjoner | 278 g | 664 | 20 g | 74 g | 27 g |
| ½ porsjon | 69,5 g | 166 | 5 g | 19 g | 6,7 g |
| 3 porsjoner | 417 g | 997 | 30 g | 111 g | 40 g |
| 4 porsjoner | 556 g | 1329 | 40 g | 148 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 11 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 15 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 18 g | 67 g | 24 g |
Lignende matvarer
- Burrito med bønner og ostfrossen221 kcal / 100 g
- Bønne- og osteburrito, frossen221 kcal / 100 g
- Burrito med bønner og storfekjøttmeksikansk191 kcal / 100 g
- Bønne- og oksekjøttsburritohurtigmat191 kcal / 100 g
- Bønneburritotaco bell209 kcal / 100 g
- Taquitos med storfekjøtt og ostfrosset, oppvarmet i ovn287 kcal / 100 g
- Oksekjøttpaifrossenrett, tilberedt220 kcal / 100 g
Spørsmål om Burrito med storfekjøtt og bønner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Burrito med storfekjøtt og bønner?
100 g Burrito med storfekjøtt og bønner inneholder 239 kcal, med 7,3 g protein, 27 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (139 g) Burrito med storfekjøtt og bønner?
1 porsjon (139 g) Burrito med storfekjøtt og bønner inneholder 332 kcal, med 10 g protein, 37 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (278 g) Burrito med storfekjøtt og bønner?
2 porsjoner (278 g) Burrito med storfekjøtt og bønner inneholder 664 kcal, med 20 g protein, 74 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (69,5 g) Burrito med storfekjøtt og bønner?
½ porsjon (69,5 g) Burrito med storfekjøtt og bønner inneholder 166 kcal, med 5 g protein, 19 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (417 g) Burrito med storfekjøtt og bønner?
3 porsjoner (417 g) Burrito med storfekjøtt og bønner inneholder 997 kcal, med 30 g protein, 111 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (556 g) Burrito med storfekjøtt og bønner?
4 porsjoner (556 g) Burrito med storfekjøtt og bønner inneholder 1329 kcal, med 40 g protein, 148 g karbohydrat og 53 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Burrito med storfekjøtt og bønner?
50 g Burrito med storfekjøtt og bønner inneholder 120 kcal, med 3,6 g protein, 13 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Burrito med storfekjøtt og bønner?
150 g Burrito med storfekjøtt og bønner inneholder 359 kcal, med 11 g protein, 40 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173335 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
