Vit hva du har på tallerkenen

Bulgurhvete

Kalorier og næringsinnhold

til kibbeh, rå

336

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo62 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	336	12 g	62 g	1,3 g
50 g	50 g	168	6,2 g	31 g	0,7 g
150 g	150 g	504	19 g	94 g	2 g
200 g	200 g	672	25 g	125 g	2,7 g
250 g	250 g	840	31 g	156 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bulgurhvete?

100 g Bulgurhvete inneholder 336 kcal, med 12 g protein, 62 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bulgurhvete?

50 g Bulgurhvete inneholder 168 kcal, med 6,2 g protein, 31 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bulgurhvete?

150 g Bulgurhvete inneholder 504 kcal, med 19 g protein, 94 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bulgurhvete?

200 g Bulgurhvete inneholder 672 kcal, med 25 g protein, 125 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bulgurhvete?

250 g Bulgurhvete inneholder 840 kcal, med 31 g protein, 156 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: tbca BRC0404A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert