Vit hva du har på tallerkenen

Brønnkarse-salat

Kalorier og næringsinnhold

rå, uten olje, usaltet

kalorierkcal per 100 g

Protein3,2 g

Karbo0,6 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	23	3,2 g	0,6 g	0,5 g
50 g	50 g	12	1,6 g	0,3 g	0,2 g
150 g	150 g	35	4,8 g	0,9 g	0,7 g
200 g	200 g	46	6,3 g	1,2 g	0,9 g
250 g	250 g	58	7,9 g	1,5 g	1,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brønnkarse-salat?

100 g Brønnkarse-salat inneholder 23 kcal, med 3,2 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brønnkarse-salat?

50 g Brønnkarse-salat inneholder 12 kcal, med 1,6 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brønnkarse-salat?

150 g Brønnkarse-salat inneholder 35 kcal, med 4,8 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brønnkarse-salat?

200 g Brønnkarse-salat inneholder 46 kcal, med 6,3 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brønnkarse-salat?

250 g Brønnkarse-salat inneholder 58 kcal, med 7,9 g protein, 1,5 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Kilde: tbca BRC0673B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert