Vit hva du har på tallerkenen
Breiflabb
Kalorier og næringsinnhold
kun kjøtt, grill
96
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 96 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 26 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 0,5 mg 3%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 480 mg 38%
- Kalium 430 mg 9%
- Sink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 23 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 34 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 45 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 57 g | 0 g | 1,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Breiflabb
Hvor mange kalorier er det i 100 g Breiflabb?
100 g Breiflabb inneholder 96 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Breiflabb?
50 g Breiflabb inneholder 48 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Breiflabb?
150 g Breiflabb inneholder 144 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Breiflabb?
200 g Breiflabb inneholder 192 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Breiflabb?
250 g Breiflabb inneholder 240 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 16-093 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
