Vit hva du har på tallerkenen
Breiflabb
Kalorier og næringsinnhold
kun kjøtt, grill, veid med ben
74
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Fett0,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 74 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 0,4 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 20 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 370 mg 30%
- Kalium 330 mg 7%
- Sink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 18 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,8 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 26 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 35 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 44 g | 0 g | 1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Breiflabb
Hvor mange kalorier er det i 100 g Breiflabb?
100 g Breiflabb inneholder 74 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Breiflabb?
50 g Breiflabb inneholder 37 kcal, med 8,8 g protein, 0 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Breiflabb?
150 g Breiflabb inneholder 111 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Breiflabb?
200 g Breiflabb inneholder 148 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Breiflabb?
250 g Breiflabb inneholder 185 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 16-094 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
