Vit hva du har på tallerkenen

Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl

Kalorier og næringsinnhold

386
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo86 g
Fett2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 386 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Karbohydrat 86 g 31%
  • Fett 2 g 3%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 39 g —
  • Natrium 274 mg 12%
  • Kolesterol 0,03 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 4,7 µg 1%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,28 mg 2%
  • Vitamin K 1,4 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 7,5 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 8,9 mg 1%
  • Jern 0,84 mg 5%
  • Magnesium 18,8 mg 4%
  • Fosfor 56,5 mg 5%
  • Kalium 81 mg 2%
  • Sink 0,39 mg 4%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Selen 5,1 µg 9%
  • Jod 3,3 µg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3863,8 g86 g2 g
50 g50 g1931,9 g43 g1 g
150 g150 g5795,7 g129 g3 g
200 g200 g7727,6 g172 g4,1 g
250 g250 g9659,6 g215 g5,1 g

Spørsmål om Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl

Hvor mange kalorier er det i 100 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

100 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl inneholder 386 kcal, med 3,8 g protein, 86 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

50 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl inneholder 193 kcal, med 1,9 g protein, 43 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

150 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl inneholder 579 kcal, med 5,7 g protein, 129 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

200 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl inneholder 772 kcal, med 7,6 g protein, 172 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?

250 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl inneholder 965 kcal, med 9,6 g protein, 215 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 33001 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert