Vit hva du har på tallerkenen

Breaded tofu

Kalorier og næringsinnhold

vegan, fried

233

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo14 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	233	16 g	14 g	12 g
50 g	50 g	117	7,9 g	7,1 g	6 g
150 g	150 g	350	24 g	21 g	18 g
200 g	200 g	466	32 g	29 g	24 g
250 g	250 g	583	39 g	36 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Breaded tofu?

100 g Breaded tofu inneholder 233 kcal, med 16 g protein, 14 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Breaded tofu?

50 g Breaded tofu inneholder 117 kcal, med 7,9 g protein, 7,1 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Breaded tofu?

150 g Breaded tofu inneholder 350 kcal, med 24 g protein, 21 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Breaded tofu?

200 g Breaded tofu inneholder 466 kcal, med 32 g protein, 29 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Breaded tofu?

250 g Breaded tofu inneholder 583 kcal, med 39 g protein, 36 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X5A8050 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert