Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsaksburger med brokkoli
Kalorier og næringsinnhold
med brokkoli, stekt
271
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Karbo24 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 271 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbohydrat 24 g 9%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 3,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7,3 g | 24 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,7 g | 12 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 11 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 15 g | 48 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 18 g | 60 g | 40 g |
Lignende matvarer
- Grønnsaksbiffstekt117 kcal / 100 g
- Grønnsaksburger med gulrotmed gulrot, stekt107 kcal / 100 g
- Vegansk grønnsaksburgervegansk, stekt152 kcal / 100 g
- Grønnsaksburger med rødbetemed rødbete, stekt108 kcal / 100 g
- Karibisk grønnsaksbiffkaribisk, med gulrot, brun ris, kikerter og brokkoli, stekt201 kcal / 100 g
- Grønnsakskake med squash og ostmed squash, med ost, stekt208 kcal / 100 g
- Vegansk linseburgerstekt158 kcal / 100 g
- Brokkoli i frityrrøremed øl, frityrstekt234 kcal / 100 g
- Hirse- og grønnsaksbifferstekte98 kcal / 100 g
- Kjøtt- og grønnsaksbifferstekt162 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsaksburger med brokkoli
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaksburger med brokkoli?
100 g Grønnsaksburger med brokkoli inneholder 271 kcal, med 7,3 g protein, 24 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaksburger med brokkoli?
50 g Grønnsaksburger med brokkoli inneholder 136 kcal, med 3,7 g protein, 12 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaksburger med brokkoli?
150 g Grønnsaksburger med brokkoli inneholder 407 kcal, med 11 g protein, 36 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaksburger med brokkoli?
200 g Grønnsaksburger med brokkoli inneholder 542 kcal, med 15 g protein, 48 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaksburger med brokkoli?
250 g Grønnsaksburger med brokkoli inneholder 678 kcal, med 18 g protein, 60 g karbohydrat og 40 g fett.
Kilde: slv 6379 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert