Vit hva du har på tallerkenen

Kjøtt- og grønnsaksbiffer

Kalorier og næringsinnhold

stekt

162

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo8,4 g

Fett6,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	162	15 g	8,4 g	6,9 g
50 g	50 g	81	7,3 g	4,2 g	3,5 g
150 g	150 g	243	22 g	13 g	10 g
200 g	200 g	324	29 g	17 g	14 g
250 g	250 g	405	37 g	21 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer?

100 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer inneholder 162 kcal, med 15 g protein, 8,4 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer?

50 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer inneholder 81 kcal, med 7,3 g protein, 4,2 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer?

150 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer inneholder 243 kcal, med 22 g protein, 13 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer?

200 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer inneholder 324 kcal, med 29 g protein, 17 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer?

250 g Kjøtt- og grønnsaksbiffer inneholder 405 kcal, med 37 g protein, 21 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: slv 6378 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert