Vit hva du har på tallerkenen

Grønne speltbiffer

Kalorier og næringsinnhold

stekt

182

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Karbo18 g

Fett9,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	182	4,4 g	18 g	9,7 g
50 g	50 g	91	2,2 g	8,8 g	4,9 g
150 g	150 g	273	6,6 g	26 g	15 g
200 g	200 g	364	8,8 g	35 g	19 g
250 g	250 g	455	11 g	44 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønne speltbiffer?

100 g Grønne speltbiffer inneholder 182 kcal, med 4,4 g protein, 18 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønne speltbiffer?

50 g Grønne speltbiffer inneholder 91 kcal, med 2,2 g protein, 8,8 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønne speltbiffer?

150 g Grønne speltbiffer inneholder 273 kcal, med 6,6 g protein, 26 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønne speltbiffer?

200 g Grønne speltbiffer inneholder 364 kcal, med 8,8 g protein, 35 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønne speltbiffer?

250 g Grønne speltbiffer inneholder 455 kcal, med 11 g protein, 44 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X9A1030 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert