Vit hva du har på tallerkenen

Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus

Kalorier og næringsinnhold

med salt

146

kalorierkcal per 100 g

Protein8,1 g

Karbo12 g

Fett6,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	146	8,1 g	12 g	6,9 g
50 g	50 g	73	4,1 g	6,1 g	3,5 g
150 g	150 g	219	12 g	18 g	10 g
200 g	200 g	292	16 g	24 g	14 g
250 g	250 g	365	20 g	30 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus?

100 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus inneholder 146 kcal, med 8,1 g protein, 12 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus?

50 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus inneholder 73 kcal, med 4,1 g protein, 6,1 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus?

150 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus inneholder 219 kcal, med 12 g protein, 18 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus?

200 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus inneholder 292 kcal, med 16 g protein, 24 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus?

250 g Brasiliansk polenta med oksekjøttsaus inneholder 365 kcal, med 20 g protein, 30 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: tbca BRC0816B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert