Vit hva du har på tallerkenen
Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel
Kalorier og næringsinnhold
med salt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 172 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 6,8 g 9%
- Fiber 3,6 g 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 10 g | 16 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5,1 g | 8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 15 g | 24 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 20 g | 32 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 25 g | 40 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Brasiliansk oppskrift med tørket storfekjøtt og maniokmelmed salt314 kcal / 100 g
- Brasiliansk rett med melk og kassavamelmed salt122 kcal / 100 g
- Vegansk rett med kassavamelbrasiliansk oppskrift, med salt178 kcal / 100 g
- Kassavamel med storfekjøttbrasiliansk oppskrift, med kjøtt, med salt282 kcal / 100 g
- Rett med mais og kassavamelbrasiliansk oppskrift, med salt136 kcal / 100 g
- Farofa med kassavamel og baconbrasiliansk oppskrift, med salt450 kcal / 100 g
- Brazilian recipe wtith kidney bean and cassava flour unsalted173 kcal / 100 g
- Kassavamel med tørket frukt og nøtterbrasiliansk oppskrift, med salt346 kcal / 100 g
- Bønner med maismel og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt322 kcal / 100 g
- Rett med svarte bønner og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt131 kcal / 100 g
Spørsmål om Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel?
100 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel inneholder 172 kcal, med 10 g protein, 16 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel?
50 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel inneholder 86 kcal, med 5,1 g protein, 8 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel?
150 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel inneholder 258 kcal, med 15 g protein, 24 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel?
200 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel inneholder 344 kcal, med 20 g protein, 32 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel?
250 g Brasiliansk oppskrift med kidneybønner og maniokmel inneholder 430 kcal, med 25 g protein, 40 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: tbca BRC0199T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
