Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 45 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 9,9 g 4%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 9,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,7 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,1 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,4 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1,8 g | 25 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Sanguinelloappelsinerferske47 kcal / 100 g
- Moroappelsinerferske42 kcal / 100 g
- Appelsinerferske37 kcal / 100 g
- Taroccoappelsinerferske45 kcal / 100 g
- Blodappelsinjuicefersk39 kcal / 100 g
- Blonde appelsinerferske45 kcal / 100 g
- Valenciaappelsinerferske39 kcal / 100 g
- Appelsinfersk45 kcal / 100 g
- Washingtonappelsinerferske44 kcal / 100 g
- Mandarinerferske57 kcal / 100 g
Spørsmål om Blodappelsiner
Hvorfor er blodappelsiner røde inni?
Fargen kommer av antocyaniner, naturlige pigmenter som dannes når appelsinene modnes under kjølige netter. Fruktkjøttet kan være alt fra svakt rosa til mørkerødt.
Hvordan velger du søte og saftige blodappelsiner?
Velg frukter som kjennes tunge i forhold til størrelsen og har fast, hel skall. Skallfargen viser ikke alltid hvor rødt fruktkjøttet er, så en grønnlig flekk betyr ikke nødvendigvis at appelsinen er umoden.
Hvordan oppbevarer du blodappelsiner?
La dem ligge i en fruktskål hvis du skal spise dem snart, eller oppbevar dem i kjøleskapet for å holde dem friske lenger. Legg dem tørt og ta bort frukt med mugg eller skadet skall.
Kan du bruke blodappelsiner i varm mat?
Ja. Skjær dem i skiver og legg dem i en salat med fennikel, eller bruk saften i en saus til and eller fisk. Tilsett saften mot slutten av kokingen, så beholder den mer av den friske sitrussmaken.
Hva passer blodappelsiner godt sammen med?
Den søtsyrlige smaken passer særlig godt med fennikel, oliven og rødløk i salat. Prøv også blodappelsin med mørk sjokolade, eller bruk skiver i en fruktsalat.
Kan du bruke blodappelsiner i stedet for vanlige appelsiner?
Ja, i de fleste oppskrifter kan du bytte dem direkte. Blodappelsiner gir ofte en mer bæraktig smak og rødlig farge; i sauser og bakverk kan fargen bli mindre tydelig etter oppvarming.
Er blodappelsinjuice like fiberrik som hele blodappelsiner?
Nei. Når appelsinen presses, blir mye av fruktkjøttets fiber igjen i pressen, så juice inneholder mindre fiber enn den hele frukten.
Kilde: CREA (Italy) 008004 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert