Vit hva du har på tallerkenen

Bleu des Causses ost

Kalorier og næringsinnhold

av kumelk

350
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Fett30 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 350 kcal —
  • Protein 20 g 41%
  • Fett 30 g 38%
  • Mettet fett 21 g 106%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 1300 mg 57%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Folat (B9) 25 µg 6%

Mineraler

  • Kalsium 582 mg 45%
  • Magnesium 35 mg 8%
  • Fosfor 400 mg 32%
  • Kalium 132 mg 3%
  • Sink 3 mg 27%
  • Jod 27 µg 18%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g35020 g–30 g
50 g50 g17510 g–15 g
150 g150 g52531 g–45 g
200 g200 g70041 g–60 g
250 g250 g87551 g–75 g

Spørsmål om Bleu des Causses ost

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bleu des Causses ost?

100 g Bleu des Causses ost inneholder 350 kcal, med 20 g protein, – karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bleu des Causses ost?

50 g Bleu des Causses ost inneholder 175 kcal, med 10 g protein, – karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bleu des Causses ost?

150 g Bleu des Causses ost inneholder 525 kcal, med 31 g protein, – karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bleu des Causses ost?

200 g Bleu des Causses ost inneholder 700 kcal, med 41 g protein, – karbohydrat og 60 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bleu des Causses ost?

250 g Bleu des Causses ost inneholder 875 kcal, med 51 g protein, – karbohydrat og 75 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12523 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert