Vit hva du har på tallerkenen

Blandet dahl

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget

kalorierkcal per 100 g

Protein4,9 g

Karbo9,1 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	60	4,9 g	9,1 g	0,7 g
50 g	50 g	30	2,5 g	4,6 g	0,4 g
150 g	150 g	90	7,4 g	14 g	1,1 g
200 g	200 g	120	9,8 g	18 g	1,4 g
250 g	250 g	150	12 g	23 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandet dahl?

100 g Blandet dahl inneholder 60 kcal, med 4,9 g protein, 9,1 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandet dahl?

50 g Blandet dahl inneholder 30 kcal, med 2,5 g protein, 4,6 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandet dahl?

150 g Blandet dahl inneholder 90 kcal, med 7,4 g protein, 14 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandet dahl?

200 g Blandet dahl inneholder 120 kcal, med 9,8 g protein, 18 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandet dahl?

250 g Blandet dahl inneholder 150 kcal, med 12 g protein, 23 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-484 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert