Vit hva du har på tallerkenen

Blæksprutte- og chilipai

Kalorier og næringsinnhold

forhåndspakket

285

kalorierkcal per 100 g

Protein8,5 g

Karbo29 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	285	8,5 g	29 g	14 g
50 g	50 g	143	4,3 g	15 g	7,2 g
150 g	150 g	428	13 g	44 g	22 g
200 g	200 g	570	17 g	59 g	29 g
250 g	250 g	713	21 g	74 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blæksprutte- og chilipai?

100 g Blæksprutte- og chilipai inneholder 285 kcal, med 8,5 g protein, 29 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blæksprutte- og chilipai?

50 g Blæksprutte- og chilipai inneholder 143 kcal, med 4,3 g protein, 15 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blæksprutte- og chilipai?

150 g Blæksprutte- og chilipai inneholder 428 kcal, med 13 g protein, 44 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blæksprutte- og chilipai?

200 g Blæksprutte- og chilipai inneholder 570 kcal, med 17 g protein, 59 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blæksprutte- og chilipai?

250 g Blæksprutte- og chilipai inneholder 713 kcal, med 21 g protein, 74 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26268 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert