Vit hva du har på tallerkenen

Blåbær

Kalorier og næringsinnhold

tørket, søtet med sukker

282

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo68 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	282	1,2 g	68 g
50 g	50 g	141	0,6 g	34 g
150 g	150 g	423	1,8 g	102 g
200 g	200 g	564	2,4 g	136 g
250 g	250 g	705	3 g	171 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåbær?

100 g Blåbær inneholder 282 kcal, med 1,2 g protein, 68 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåbær?

50 g Blåbær inneholder 141 kcal, med 0,6 g protein, 34 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåbær?

150 g Blåbær inneholder 423 kcal, med 1,8 g protein, 102 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåbær?

200 g Blåbær inneholder 564 kcal, med 2,4 g protein, 136 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåbær?

250 g Blåbær inneholder 705 kcal, med 3 g protein, 171 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: ausnut F001286 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert