Vit hva du har på tallerkenen

Blåbær

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk i sirup, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Karbo17 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	77	0,8 g	17 g	0,1 g
50 g	50 g	39	0,4 g	8,5 g	0,1 g
150 g	150 g	116	1,2 g	25 g	0,2 g
200 g	200 g	154	1,6 g	34 g	0,2 g
250 g	250 g	193	2 g	42 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåbær?

100 g Blåbær inneholder 77 kcal, med 0,8 g protein, 17 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåbær?

50 g Blåbær inneholder 39 kcal, med 0,4 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåbær?

150 g Blåbær inneholder 116 kcal, med 1,2 g protein, 25 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåbær?

200 g Blåbær inneholder 154 kcal, med 1,6 g protein, 34 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåbær?

250 g Blåbær inneholder 193 kcal, med 2 g protein, 42 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: ausnut F001282 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert