Vit hva du har på tallerkenen
Bisert kyllingbryst med tilsatt væske
Kalorier og næringsinnhold
kylling, bryst, uten skinn, benfri, kun kjøtt, med tilsatt væske, kokt, braisert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 145 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 172 mg 7%
- Kolesterol 99 mg 33%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 9,2 mg 57%
- Pantotensyre (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,96 mg 57%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Mineraler
- Kalsium 5 mg 0%
- Jern 0,43 mg 2%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 217 mg 17%
- Kalium 313 mg 7%
- Sink 0,8 mg 7%
- Kobber 0,03 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 40,2 µg 73%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 28 g | 0 g | 3,6 g |
| 1 porsjon | 85 g | 123 | 24 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 247 | 48 g | 0 g | 6,1 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 62 | 12 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 370 | 72 g | 0 g | 9,2 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 493 | 96 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 42 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 57 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 71 g | 0 g | 9 g |
Lignende matvarer
- Kyllingbryst uten skinn uten benkylling, uten skinn, uten ben, braisert157 kcal / 100 g
- Kyllingbrystslaktekylling eller stekekylling, bryst, uten skinn, uten bein, bare kjøtt, rå120 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt med skinnbroiler, rå172 kcal / 100 g
- Stuet kyllingkylling, kun kød, tilberedt, stuet177 kcal / 100 g
- Grillet kyllingbrystkylling, bryst, uten skinn, benfri, kun kjøtt, kokt, grillet151 kcal / 100 g
- Kyllingkjøttbroiler, kun kjøtt, braisert177 kcal / 100 g
- Stuet kylling med skinnkylling, kød og skind, tilberedt, stuet219 kcal / 100 g
- Kylling lyst kjøttkylling, kokt, stuet159 kcal / 100 g
- Kylling lyst kjøtt og skinnkylling, kokt, stuet201 kcal / 100 g
- Kokt suppehøne lyst kjøttkun kjøtt, kokt, stuet213 kcal / 100 g
Spørsmål om Bisert kyllingbryst med tilsatt væske
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bisert kyllingbryst med tilsatt væske?
100 g Bisert kyllingbryst med tilsatt væske inneholder 145 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske?
1 porsjon (85 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske inneholder 123 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske?
2 porsjoner (170 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske inneholder 247 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske?
½ porsjon (42,5 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske inneholder 62 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske?
3 porsjoner (255 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske inneholder 370 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske?
4 porsjoner (340 g) Bisert kyllingbryst med tilsatt væske inneholder 493 kcal, med 96 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bisert kyllingbryst med tilsatt væske?
50 g Bisert kyllingbryst med tilsatt væske inneholder 73 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bisert kyllingbryst med tilsatt væske?
150 g Bisert kyllingbryst med tilsatt væske inneholder 218 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171535 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
