Vit hva du har på tallerkenen

Biff av indrefilet

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett (i panne)

157

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	157	28 g	5 g
50 g	50 g	79	14 g	2,5 g
150 g	150 g	236	42 g	7,6 g
200 g	200 g	314	56 g	10 g
250 g	250 g	393	70 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Biff av indrefilet?

100 g Biff av indrefilet inneholder 157 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Biff av indrefilet?

50 g Biff av indrefilet inneholder 79 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Biff av indrefilet?

150 g Biff av indrefilet inneholder 236 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Biff av indrefilet?

200 g Biff av indrefilet inneholder 314 kcal, med 56 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Biff av indrefilet?

250 g Biff av indrefilet inneholder 393 kcal, med 70 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U216182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert