Vit hva du har på tallerkenen
Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
2,1% fat, plant stanols
59
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo7 g
Fett2,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 59 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohydrat 7 g 3%
- Fett 2,1 g 3%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 6,1 g —
- Natrium 40,9 mg 2%
- Kolesterol 0,99 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,96 µg 0%
- Vitamin C 3,3 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,3 mg 35%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 1,1 mg 64%
- Folat (B9) 89 µg 22%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Mineraler
- Kalsium 107 mg 8%
- Jern 0,1 mg 1%
- Magnesium 11,7 mg 3%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 156 mg 3%
- Sink 0,39 mg 4%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 16,3 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,8 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,1 g | 10 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5,5 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6,9 g | 17 g | 5,3 g |
Lignende matvarer
- Benecol drinkable yoghurt2,1% fat, plant stanols58 kcal / 100 g
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Reducol flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics83 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Pirkka ReduCol yoghurtplain, 2.5% fat, low-lactose55 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Danonino Dino drinkable yoghurt1.6% fat, 0.9 ug vitamin d74 kcal / 100 g
Spørsmål om Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
100 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt inneholder 59 kcal, med 2,8 g protein, 7 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
50 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt inneholder 30 kcal, med 1,4 g protein, 3,5 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
150 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt inneholder 89 kcal, med 4,1 g protein, 10 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
200 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt inneholder 118 kcal, med 5,5 g protein, 14 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt?
250 g Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt inneholder 148 kcal, med 6,9 g protein, 17 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34786 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
