Vit hva du har på tallerkenen

Belgvekster

Kalorier og næringsinnhold

gjennomsnittlige, tørkede

335

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo44 g

Fett3,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	335	23 g	44 g	3,9 g
50 g	50 g	168	12 g	22 g	2 g
150 g	150 g	503	35 g	65 g	5,9 g
200 g	200 g	670	46 g	87 g	7,8 g
250 g	250 g	838	58 g	109 g	9,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Belgvekster?

100 g Belgvekster inneholder 335 kcal, med 23 g protein, 44 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Belgvekster?

50 g Belgvekster inneholder 168 kcal, med 12 g protein, 22 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Belgvekster?

150 g Belgvekster inneholder 503 kcal, med 35 g protein, 65 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Belgvekster?

200 g Belgvekster inneholder 670 kcal, med 46 g protein, 87 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Belgvekster?

250 g Belgvekster inneholder 838 kcal, med 58 g protein, 109 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5505 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert