Vit hva du har på tallerkenen

Banan- og havrepannekake

Kalorier og næringsinnhold

324

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo35 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	324	11 g	35 g	14 g
50 g	50 g	162	5,7 g	18 g	7,2 g
150 g	150 g	486	17 g	53 g	22 g
200 g	200 g	648	23 g	70 g	29 g
250 g	250 g	810	28 g	88 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Banan- og havrepannekake?

100 g Banan- og havrepannekake inneholder 324 kcal, med 11 g protein, 35 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Banan- og havrepannekake?

50 g Banan- og havrepannekake inneholder 162 kcal, med 5,7 g protein, 18 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Banan- og havrepannekake?

150 g Banan- og havrepannekake inneholder 486 kcal, med 17 g protein, 53 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Banan- og havrepannekake?

200 g Banan- og havrepannekake inneholder 648 kcal, med 23 g protein, 70 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Banan- og havrepannekake?

250 g Banan- og havrepannekake inneholder 810 kcal, med 28 g protein, 88 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: tbca BRC1135A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert