Vit hva du har på tallerkenen
Baltic herring jelly
Kalorier og næringsinnhold
73
kalorierkcal per 100 g
Protein9,9 g
Karbo0,4 g
Fett3,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 73 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbohydrat 0,4 g 0%
- Fett 3,3 g 4%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 248 mg 11%
- Kolesterol 41,6 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3,9 µg 0%
- Vitamin C 0,07 mg 0%
- Vitamin D 8,4 µg 42%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 0,12 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 6,3 µg 263%
Mineraler
- Kalsium 180 mg 14%
- Jern 0,64 mg 4%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 207 mg 4%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 14,7 µg 27%
- Jod 41,9 µg 28%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9,9 g | 0,4 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5 g | 0,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 15 g | 0,6 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 20 g | 0,8 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 25 g | 1 g | 8,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Baltic herring jelly
Hvor mange kalorier er det i 100 g Baltic herring jelly?
100 g Baltic herring jelly inneholder 73 kcal, med 9,9 g protein, 0,4 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Baltic herring jelly?
50 g Baltic herring jelly inneholder 37 kcal, med 5 g protein, 0,2 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Baltic herring jelly?
150 g Baltic herring jelly inneholder 110 kcal, med 15 g protein, 0,6 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Baltic herring jelly?
200 g Baltic herring jelly inneholder 146 kcal, med 20 g protein, 0,8 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Baltic herring jelly?
250 g Baltic herring jelly inneholder 183 kcal, med 25 g protein, 1 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32850 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
