Vit hva du har på tallerkenen
Bærpuré
Kalorier og næringsinnhold
gjennomsnittlig, industrielt produsert barnemat
62
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo14 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 62 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1 g 3%
- Sukkerarter 9,2 g —
- Natrium 7,9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 24,3 mg 27%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 25 mg 2%
- Jern 0,39 mg 2%
- Magnesium 6,1 mg 1%
- Fosfor 13,4 mg 1%
- Kalium 80,2 mg 2%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,93 mg 40%
- Selen 0,15 µg 0%
- Jod 0,98 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0,4 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0,6 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 0,7 g | 34 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Fruktpurégjennomsnittlig, industriell barnemat67 kcal / 100 g
- Gulrot- og potetpurégjennomsnitt, industrielt produsert barnemat47 kcal / 100 g
- Kylling- og grønnsakspurégjennomsnittlig, industriell barnemat75 kcal / 100 g
- Biff- og grønnsakspurégjennomsnittlig, industrielt produsert barnemat78 kcal / 100 g
- Fiske- og grønnsakspurégjennomsnittlig, industriell babymat77 kcal / 100 g
- Svinekjøtt- og grønnsakspurégjennomsnitt, industriell babymat73 kcal / 100 g
- Bringebærpurémed steiner55 kcal / 100 g
- Kalkunpurébabymat, kjøtt102 kcal / 100 g
- Barnemat med eple og bærjarred, blueberries, raspberries or strawberries, all stages52 kcal / 100 g
- Potetmoshjemmelaget babymat, uten salt46 kcal / 100 g
Spørsmål om Bærpuré
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bærpuré?
100 g Bærpuré inneholder 62 kcal, med 0,3 g protein, 14 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bærpuré?
50 g Bærpuré inneholder 31 kcal, med 0,1 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bærpuré?
150 g Bærpuré inneholder 93 kcal, med 0,4 g protein, 21 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bærpuré?
200 g Bærpuré inneholder 124 kcal, med 0,6 g protein, 27 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bærpuré?
250 g Bærpuré inneholder 155 kcal, med 0,7 g protein, 34 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 11470 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
