Vit hva du har på tallerkenen
Fiske- og grønnsakspuré
Kalorier og næringsinnhold
gjennomsnittlig, industriell babymat
77
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo8,4 g
Fett3,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 77 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 8,4 g 3%
- Fett 3,4 g 4%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 9,5 mg 0%
- Kolesterol 9,1 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 91,3 µg 10%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0,46 µg 2%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalsium 10,9 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 46,5 mg 4%
- Kalium 204 mg 4%
- Sink 0,25 mg 2%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 4,7 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,6 g | 8,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,3 g | 4,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,8 g | 13 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5,1 g | 17 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6,4 g | 21 g | 8,4 g |
Lignende matvarer
- Kylling- og grønnsakspurégjennomsnittlig, industriell barnemat75 kcal / 100 g
- Biff- og grønnsakspurégjennomsnittlig, industrielt produsert barnemat78 kcal / 100 g
- Svinekjøtt- og grønnsakspurégjennomsnitt, industriell babymat73 kcal / 100 g
- Gulrot- og potetpurégjennomsnitt, industrielt produsert barnemat47 kcal / 100 g
- Fruktpurégjennomsnittlig, industriell barnemat67 kcal / 100 g
- Bærpurégjennomsnittlig, industrielt produsert barnemat62 kcal / 100 g
- Babymad med grønnsaksblandingbabymad, grønnsaker, moset grønnsaksblanding36 kcal / 100 g
- Kjøttdeig med spaghettigjennomsnittlig, industriell barnemat76 kcal / 100 g
- Fisk og potetmosHK, ferdigrett87 kcal / 100 g
- Babymat med kjøtt grønnsaker og fruktpuré eller most64 kcal / 100 g
Spørsmål om Fiske- og grønnsakspuré
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiske- og grønnsakspuré?
100 g Fiske- og grønnsakspuré inneholder 77 kcal, med 2,6 g protein, 8,4 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiske- og grønnsakspuré?
50 g Fiske- og grønnsakspuré inneholder 39 kcal, med 1,3 g protein, 4,2 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiske- og grønnsakspuré?
150 g Fiske- og grønnsakspuré inneholder 116 kcal, med 3,8 g protein, 13 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiske- og grønnsakspuré?
200 g Fiske- og grønnsakspuré inneholder 154 kcal, med 5,1 g protein, 17 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiske- og grønnsakspuré?
250 g Fiske- og grønnsakspuré inneholder 193 kcal, med 6,4 g protein, 21 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 11475 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
