Vit hva du har på tallerkenen
Aubergine
Kalorier og næringsinnhold
kokt, avrent, uten olje, uten salt
26
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo4,3 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 26 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 4,3 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,2 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,6 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2 g | 11 g | 0,6 g |
Lignende matvarer
- Stekt auberginei solsikkeolje
- Fylt auberginemed grønnsaker, med salt55 kcal / 100 g
- Afrikansk aubergineuskrelt, kokt, avrent, uten olje, saltet27 kcal / 100 g
- Dampet auberginemed fett og salt46 kcal / 100 g
- Aubergine-lasagneblandet, hjemmelaget, usaltet93 kcal / 100 g
- Auberginesalatuskrelt, kokt, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), usaltet49 kcal / 100 g
- Spinatkokt, avrent, uten olje, usaltet20 kcal / 100 g
- Potetskrelt, kokt, avrent, uten olje, usaltet52 kcal / 100 g
- Tomatmoden, kokt, uten olje, usaltet19 kcal / 100 g
- Hvitløkkokt, avrent, uten olje, uten salt144 kcal / 100 g
Spørsmål om Aubergine
Hvor mange kalorier er det i 100 g Aubergine?
100 g Aubergine inneholder 26 kcal, med 0,8 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Aubergine?
50 g Aubergine inneholder 13 kcal, med 0,4 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Aubergine?
150 g Aubergine inneholder 39 kcal, med 1,2 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Aubergine?
200 g Aubergine inneholder 52 kcal, med 1,6 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Aubergine?
250 g Aubergine inneholder 65 kcal, med 2 g protein, 11 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Kilde: tbca BRC0043B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert