Vit hva du har på tallerkenen

Aubergine

Kalorier og næringsinnhold

bakt, stekt, fritert, wokstekt, grillet eller grillet på barbecue, med tilsatt fett

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo3,5 g

Fett7,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	91	1,3 g	3,5 g	7,3 g
50 g	50 g	46	0,7 g	1,8 g	3,7 g
150 g	150 g	137	2 g	5,3 g	11 g
200 g	200 g	182	2,6 g	7 g	15 g
250 g	250 g	228	3,3 g	8,8 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Aubergine?

100 g Aubergine inneholder 91 kcal, med 1,3 g protein, 3,5 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Aubergine?

50 g Aubergine inneholder 46 kcal, med 0,7 g protein, 1,8 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Aubergine?

150 g Aubergine inneholder 137 kcal, med 2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Aubergine?

200 g Aubergine inneholder 182 kcal, med 2,6 g protein, 7 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Aubergine?

250 g Aubergine inneholder 228 kcal, med 3,3 g protein, 8,8 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ausnut F003755 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert