Vit hva du har på tallerkenen

Bread, banana, white, loaf, as purchased

Kalorier og næringsinnhold

318
kalorierkcal per 100 g
Protein7,1 g
Karbo47 g
Fett11 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 318 kcal —
  • Protein 7,1 g 14%
  • Karbohydrat 47 g 17%
  • Fett 11 g 14%
  • Mettet fett 2,2 g 11%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 27 g —
  • Natrium 410 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 39 µg 10%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 81 mg 6%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Sink 0,63 mg 6%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 28 µg 19%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3187,1 g47 g11 g
50 g50 g1593,5 g24 g5,4 g
150 g150 g47711 g71 g16 g
200 g200 g63614 g94 g21 g
250 g250 g79518 g118 g27 g

Spørsmål om Bread, banana, white, loaf, as purchased

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?

100 g Bread, banana, white, loaf, as purchased inneholder 318 kcal, med 7,1 g protein, 47 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?

50 g Bread, banana, white, loaf, as purchased inneholder 159 kcal, med 3,5 g protein, 24 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?

150 g Bread, banana, white, loaf, as purchased inneholder 477 kcal, med 11 g protein, 71 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?

200 g Bread, banana, white, loaf, as purchased inneholder 636 kcal, med 14 g protein, 94 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bread, banana, white, loaf, as purchased?

250 g Bread, banana, white, loaf, as purchased inneholder 795 kcal, med 18 g protein, 118 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1195 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert