Vit hva du har på tallerkenen
Croissant, white, plain, as purchased
Kalorier og næringsinnhold
380
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Karbo40 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 380 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 40 g 15%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 12 g 59%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sukkerarter 5,8 g —
- Natrium 480 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 350 µg 88%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 182 mg 14%
- Jern 0,7 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 162 mg 3%
- Sink 0,76 mg 7%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 31 µg 21%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8 g | 40 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12 g | 60 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16 g | 80 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20 g | 100 g | 51 g |
Lignende matvarer
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- As purchased sliced white bread241 kcal / 100 g
- Croissant pretzel423 kcal / 100 g
- As purchased loaf white sourdough bread244 kcal / 100 g
- Vanlig croissantforhåndspakket398 kcal / 100 g
- Crumpet white178 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
Spørsmål om Croissant, white, plain, as purchased
Hvor mange kalorier er det i 100 g Croissant, white, plain, as purchased?
100 g Croissant, white, plain, as purchased inneholder 380 kcal, med 8 g protein, 40 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Croissant, white, plain, as purchased?
50 g Croissant, white, plain, as purchased inneholder 190 kcal, med 4 g protein, 20 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Croissant, white, plain, as purchased?
150 g Croissant, white, plain, as purchased inneholder 570 kcal, med 12 g protein, 60 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Croissant, white, plain, as purchased?
200 g Croissant, white, plain, as purchased inneholder 760 kcal, med 16 g protein, 80 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Croissant, white, plain, as purchased?
250 g Croissant, white, plain, as purchased inneholder 950 kcal, med 20 g protein, 100 g karbohydrat og 51 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1189 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
