Vit hva du har på tallerkenen

artisokk

Kalorier og næringsinnhold

kokt, renset, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,9 g

Karbo5,7 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	51	2,9 g	5,7 g	0,3 g
50 g	50 g	26	1,4 g	2,8 g	0,2 g
150 g	150 g	77	4,3 g	8,5 g	0,5 g
200 g	200 g	102	5,8 g	11 g	0,7 g
250 g	250 g	128	7,2 g	14 g	0,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g artisokk?

100 g artisokk inneholder 51 kcal, med 2,9 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g artisokk?

50 g artisokk inneholder 26 kcal, med 1,4 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g artisokk?

150 g artisokk inneholder 77 kcal, med 4,3 g protein, 8,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g artisokk?

200 g artisokk inneholder 102 kcal, med 5,8 g protein, 11 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g artisokk?

250 g artisokk inneholder 128 kcal, med 7,2 g protein, 14 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2327 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert