Vit hva du har på tallerkenen
Arame-alge
Kalorier og næringsinnhold
184
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Fett0,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 184 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Fett 0,7 g 1%
- Fiber 48 g 171%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 12 g | – | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6,2 g | – | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 19 g | – | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 25 g | – | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 31 g | – | 1,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Arame-alge
Hvor mange kalorier er det i 100 g Arame-alge?
100 g Arame-alge inneholder 184 kcal, med 12 g protein, – karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Arame-alge?
50 g Arame-alge inneholder 92 kcal, med 6,2 g protein, – karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Arame-alge?
150 g Arame-alge inneholder 276 kcal, med 19 g protein, – karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Arame-alge?
200 g Arame-alge inneholder 368 kcal, med 25 g protein, – karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Arame-alge?
250 g Arame-alge inneholder 460 kcal, med 31 g protein, – karbohydrat og 1,8 g fett.
Kilde: mext 09006 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
