Vit hva du har på tallerkenen

Ananas

Kalorier og næringsinnhold

i fruktjuice, hermetisk, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein0,7 g

Karbo12 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	58	0,7 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	29	0,3 g	6,2 g	0,2 g
150 g	150 g	87	1 g	19 g	0,5 g
200 g	200 g	116	1,4 g	25 g	0,6 g
250 g	250 g	145	1,7 g	31 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ananas?

100 g Ananas inneholder 58 kcal, med 0,7 g protein, 12 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ananas?

50 g Ananas inneholder 29 kcal, med 0,3 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ananas?

150 g Ananas inneholder 87 kcal, med 1 g protein, 19 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ananas?

200 g Ananas inneholder 116 kcal, med 1,4 g protein, 25 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ananas?

250 g Ananas inneholder 145 kcal, med 1,7 g protein, 31 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1130 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert