Vit hva du har på tallerkenen

Ålegryte

Kalorier og næringsinnhold

171

kalorierkcal per 100 g

Protein6,6 g

Karbo8,2 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	171	6,6 g	8,2 g	12 g
50 g	50 g	86	3,3 g	4,1 g	6 g
150 g	150 g	257	9,9 g	12 g	18 g
200 g	200 g	342	13 g	16 g	24 g
250 g	250 g	428	17 g	21 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ålegryte?

100 g Ålegryte inneholder 171 kcal, med 6,6 g protein, 8,2 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ålegryte?

50 g Ålegryte inneholder 86 kcal, med 3,3 g protein, 4,1 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ålegryte?

150 g Ålegryte inneholder 257 kcal, med 9,9 g protein, 12 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ålegryte?

200 g Ålegryte inneholder 342 kcal, med 13 g protein, 16 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ålegryte?

250 g Ålegryte inneholder 428 kcal, med 17 g protein, 21 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: portfir 833 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert