Ketahui apa yang ada di piring Anda
Zaitun
Kalori & informasi gizi
hijau, acar, ditiriskan
132
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo0 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 132 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 2,4 g 8%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,2 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,6 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 1,8 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 2,4 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 3 g | 0 g | 34 g |
Makanan serupa
- Zaitun hijaudalam air garam, ditiriskan, daging dan kulit103 kcal / 100 g
- Zaitun mentahkalengan, ditiriskan140 kcal / 100 g
- Zaitun hijau acarkalengan atau botolan145 kcal / 100 g
- Zaitun matangkalengan, ditiriskan201 kcal / 100 g
- Zaitun hitamdalam air garam173 kcal / 100 g
- Olive green in brine drained154 kcal / 100 g
- Zaitun hijau isiikan teri, paprika manis, dll.156 kcal / 100 g
- Zaitun mejaawetan277 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Zaitun
Berapa kalori dalam 100 g Zaitun?
100 g Zaitun mengandung 132 kcal, dengan 1,2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Zaitun?
50 g Zaitun mengandung 66 kcal, dengan 0,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Zaitun?
150 g Zaitun mengandung 198 kcal, dengan 1,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Zaitun?
200 g Zaitun mengandung 264 kcal, dengan 2,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Zaitun?
250 g Zaitun mengandung 330 kcal, dengan 3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) H510802 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
