Ketahui apa yang ada di piring Anda

Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d

Kalori & informasi gizi

85
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo11 g
Lemak3,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 85 kcal —
  • Protein 3,1 g 6%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 3,2 g 4%
  • Lemak jenuh 2,1 g 10%
  • Serat 0,3 g 1%
  • Gula 10 g —
  • Natrium 56,4 mg 2%
  • Kolesterol 9,7 mg 3%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 27,7 µg 3%
  • Vitamin C 3,5 mg 4%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Vitamin K 1,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niasin (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 7,5 µg 2%
  • Vitamin B12 0,31 µg 13%

Mineral

  • Kalsium 110 mg 8%
  • Zat besi 0,11 mg 1%
  • Magnesium 9,9 mg 2%
  • Fosfor 70,2 mg 6%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Seng 0,36 mg 3%
  • Tembaga 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selenium 2,2 µg 4%
  • Yodium 12,2 µg 8%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g853,1 g11 g3,2 g
50 g50 g431,6 g5,3 g1,6 g
150 g150 g1284,7 g16 g4,8 g
200 g200 g1706,2 g21 g6,4 g
250 g250 g2137,8 g26 g8 g

Pertanyaan tentang Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d

Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

100 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d mengandung 85 kcal, dengan 3,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

50 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d mengandung 43 kcal, dengan 1,6 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

150 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d mengandung 128 kcal, dengan 4,7 g protein, 16 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

200 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d mengandung 170 kcal, dengan 6,2 g protein, 21 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?

250 g Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d mengandung 213 kcal, dengan 7,8 g protein, 26 g karbohidrat, dan 8 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 33714 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat