Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yoghurt buah dan sereal
Kalori & informasi gizi
lemak penuh, dengan daging buah dan/atau potongan buah, diberi pemanis
114
kalorikcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo16 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 16 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,2 g | 16 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,1 g | 7,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,3 g | 24 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 8,4 g | 32 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 40 g | 8 g |
Makanan serupa
- Yoghurt buahlemak penuh, dengan daging buah dan/atau potongan buah, diberi pemanis96 kcal / 100 g
- Yoghurt serealrendah lemak, dengan pemanis50 kcal / 100 g
- Yogurt cair susu utuh dengan serealsusu utuh, dengan sereal114 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasi dengan sereal111 kcal / 100 g
- Muesli manis dengan yoghurt3,5% lemak, campuran buah125 kcal / 100 g
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
- Cream yogurtwith fruits or flavour, sweetened138 kcal / 100 g
- Fruit yoghurtwhole milk, with fruit88 kcal / 100 g
- Fruit yogurtlow fat, with sweetener49 kcal / 100 g
- Bubur biji-bijian segar dengan yoghurt dan buah campurdimaniskan99 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yoghurt buah dan sereal
Berapa kalori dalam 100 g Yoghurt buah dan sereal?
100 g Yoghurt buah dan sereal mengandung 114 kcal, dengan 4,2 g protein, 16 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yoghurt buah dan sereal?
50 g Yoghurt buah dan sereal mengandung 57 kcal, dengan 2,1 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yoghurt buah dan sereal?
150 g Yoghurt buah dan sereal mengandung 171 kcal, dengan 6,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yoghurt buah dan sereal?
200 g Yoghurt buah dan sereal mengandung 228 kcal, dengan 8,4 g protein, 32 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yoghurt buah dan sereal?
250 g Yoghurt buah dan sereal mengandung 285 kcal, dengan 11 g protein, 40 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: portfir 81 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
