Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 541 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 30 g 39%
- Lemak jenuh 15 g 76%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 41 g —
- Natrium 122 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Asam pantotenat (B5) 0,43 mg 9%
Mineral
- Kalsium 109 mg 8%
- Zat besi 3,7 mg 20%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosfor 144 mg 12%
- Kalium 340 mg 7%
- Seng 0,78 mg 7%
- Tembaga 0,26 mg 29%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 1 porsi | 23 g | 124 | 0,9 g | 14 g | 7 g |
| 2 porsi | 46 g | 249 | 1,9 g | 28 g | 14 g |
| ½ porsi | 11,5 g | 62 | 0,5 g | 7 g | 3,5 g |
| 3 porsi | 69 g | 373 | 2,8 g | 42 g | 21 g |
| 4 porsi | 92 g | 498 | 3,7 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino
Berapa kalori dalam 100 g Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino?
100 g Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino mengandung 541 kcal, dengan 4,1 g protein, 61 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (23 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino?
1 porsi (23 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino mengandung 124 kcal, dengan 0,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (46 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino?
2 porsi (46 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino mengandung 249 kcal, dengan 1,9 g protein, 28 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (11,5 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino?
½ porsi (11,5 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino mengandung 62 kcal, dengan 0,5 g protein, 7 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (69 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino?
3 porsi (69 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino mengandung 373 kcal, dengan 2,8 g protein, 42 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (92 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino?
4 porsi (92 g) Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino mengandung 498 kcal, dengan 3,7 g protein, 56 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino?
50 g Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino mengandung 271 kcal, dengan 2 g protein, 31 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino?
150 g Wafer Bebas Gluten Cokelat Susu Glutino mengandung 812 kcal, dengan 6,1 g protein, 92 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168003 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
