Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tunas ekor kucing daun sempit
Kalori & informasi gizi
pribumi
25
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo0,6 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 25 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 4,5 g 16%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 109 mg 5%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 22,8 µg 19%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,44 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 23,7 mg 4%
Mineral
- Kalsium 54 mg 4%
- Zat besi 0,91 mg 5%
- Magnesium 63 mg 15%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalium 309 mg 7%
- Seng 0,24 mg 2%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,76 mg 33%
- Selenium 0,6 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,2 g | 0,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,6 g | 0,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,8 g | 1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2,4 g | 1,3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 3 g | 1,6 g | 0 g |
Pertanyaan tentang Tunas ekor kucing daun sempit
Berapa kalori dalam 100 g Tunas ekor kucing daun sempit?
100 g Tunas ekor kucing daun sempit mengandung 25 kcal, dengan 1,2 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tunas ekor kucing daun sempit?
50 g Tunas ekor kucing daun sempit mengandung 13 kcal, dengan 0,6 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tunas ekor kucing daun sempit?
150 g Tunas ekor kucing daun sempit mengandung 38 kcal, dengan 1,8 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tunas ekor kucing daun sempit?
200 g Tunas ekor kucing daun sempit mengandung 50 kcal, dengan 2,4 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tunas ekor kucing daun sempit?
250 g Tunas ekor kucing daun sempit mengandung 63 kcal, dengan 3 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6351 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
