Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 15 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 2,3 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 1,9 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 11,8 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,26 mg 1%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 255 mg 5%
- Seng 0,12 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0,3 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0,4 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,2 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 0,6 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 0,8 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 1 g | 5,7 g | 0,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round
Berapa kalori dalam 100 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?
100 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round mengandung 15 kcal, dengan 0,4 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?
50 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round mengandung 8 kcal, dengan 0,2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?
150 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round mengandung 23 kcal, dengan 0,6 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?
200 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round mengandung 30 kcal, dengan 0,8 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?
250 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round mengandung 38 kcal, dengan 1 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) X1213 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
